TYLKO SPOKÓJ MOŻE NAS URATOWAĆ

W naszej szkole dużą wagę przykładamy do rozwoju emocjonalnego uczniów. W trzeciej klasie dzieci uczą się, jak rozmawiać o swoich uczuciach i jak radzić sobie z trudnymi emocjami. Podczas zajęć dyskutujemy o tym, jak ważne jest rozpoznawanie własnych emocji i wyrażanie ich w sposób bezpieczny i konstruktywny.

W ramach tych działań uczniowie poznają różne techniki relaksacyjne, takie jak głęboki oddech, które pomagają im się uspokoić w stresujących sytuacjach. Praktykujemy również krótkie ćwiczenia jogi, które wspierają ich koncentrację i równowagę emocjonalną.

Naszym celem jest, aby dzieci uczyły się dbać o swoje samopoczucie i rozwijały umiejętności radzenia sobie z negatywnymi emocjami, co pomoże im lepiej funkcjonować zarówno w szkole, jak i poza nią.

Zachęcamy do rozmów o uczuciach w domu i wspólnego korzystania z technik relaksacyjnych!